4 CARA MELAWAN RASA MALAS

Ketika rasa malas menghampiri kita, maka sudah pasti kita tidak akan mau melakukan apa-apa. Tidak mau bekerja, membersihkan rumah, ikut kegiatan di lingkungan kita dan lain-lain.

Rasa malas ini bisa datang sewaktu-waktu. Terutama pada saat kita merasa kecewa dengan keadaan yang tidak kita inginkan. Selain itu rasa malas juga muncul pada saat kita sedang sakit.

Pada saat kita kecewa dengan keadaan yang tidak kita inginkan, misalnya lingkungan kerja kita yang tidak kondusif, maka rasa malas untuk bekerja pasti ada. Kita malas melakukan sesuatu di kantor, jangankan melakukan sesuatu, terkadang untuk datang ke kantor saja  tidak mau. Maunya di rumah saja, dan menghabiskan waktu dengan menonton televisi ataupun main handphone. Kegiatan yang tidak produktif dan akan makin menambah rasa malas. Dan yang lebih parah lagi, kita ingin mengajukan resign dari kantor. 

Demikian juga apabila kita sedang sakit, pasti kita akan malas untuk melakukan sesuatu. Tetapi kalau hal ini memang bisa dimaklumi, karena pada saat kita sakit maka badan akan menjadi lemah, sehingga malas untuk melakukan sesuatu. Jika kita sudah sembuh, biasanya rasa malas akan menghilang dengan sendirinya, apalagi jika kita minum obat dan multivitamin, maka semangat akan datang lagi.

Bagaimana cara kita melawan rasa malas yang menghampiri kita?

1. Pertama-tama kita harus mengetahui lebih dahulu kenapa rasa malas itu datang menghampiri kita. Kalau kita sudah mengetahui penyebab rasa malas, biasanya akan lebih mudah bagi kita untuk mengatasinya. 
  Misalnya kita malas ke kantor karena kita tidak punya banyak teman, maka kita harus bisa dan mau membuka diri untuk mencari teman di lingkungan kantor kita. Karena kalau hal ini dibiarkan berlarut-larut maka akan merugikan diri kita sendiri, kita akan merasa terkucil sendirian di kantor yang besar. 

  Tetapi kalau rasa malas itu karena kita sakit, maka kita harus segera pergi ke dokter untuk periksa, untuk mengetahui apa yang terjadi dengan tubuh kita. Karena apabila jika kita kekurangan darah, maka rasa malas untuk melakukan sesuatu akan menghinggapi kita. Untuk itu kita harus selalu minum multivitamin untuk menjaga stamina tubuh kita. Saya biasanya minum Sangobion apabila saya kurang darah. Karena Sangobion adalah vitamin dan zat besi penambah darah untuk mengatasi anemia ( kurang darah ) karena kekurangan zat besi dan mineral lain. Tetapi kalau rasa lemas masih berlanjut, maka saya kembali ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang lebih intensif.

2. Setelah kita mengetahui penyebab rasa malas, maka langkah yang kedua adalah kita harus segera mengatasinya. Karena kalau hal ini dibiarkan saja, maka akan merugikan diri kita dan keluarga kita. Misalnya kita sebagai tulang punggung dalam keluarga, kalau kita malas bekerja, maka siapa yang akan membiayai kehidupan keluarga kita. Jangan sampai kita memanjakan rasa malas, yang akan mengakibatkan terpuruknya keluarga kita, misalnya banyak hutang untuk membiayai hidup, karena kita sudah tidak mau bekerja sehingga tidak ada penghasilan yang tetap.

3.    Kita wajib bersyukur kepada Allah SWT, karena kita telah diberi nikmat sehat dan nikmat mendapat pekerjaan. Masih banyak orang di luar sana yang tidak seberuntung kita, mereka sakit parah sehingga tidak bisa bekerja, dan ada juga mereka yang tidak mempunyai pekerjaan, sehingga untuk membiayai hidupnya harus berhutang kesana-kemari. Kita yang telah diberi nikmat sehat dan nikmat mendapat pekerjaan dari Allah SWT, wajib mensyukuri itu. Karena jika kita bersyukur, maka Allah akan menambah kenikmatan yang lebih banyak lagi.

4.      Sedapat mungkin kita harus segera mengatasi jika rasa malas itu datang lagi, jangan biarkan rasa malas menghampiri diri kita semakin lama. Karena kalau terlalu lama kita bermalas-malasan, maka rasa percaya diri kita akan hilang, sehingga akan lebih memperburuk keadaan kita. Salah satu cara untuk menghindari agar rasa malas tidak datang lagi adalah kita harus banyak membaca buku-buku atau artikel tentang motivasi atau cara berfikir positif, karena dengan membaca akan menambah wawasan kita.

Rasa malas memang harus di lawan, jangan dibiarkan begitu saja. Karena sebenarnya yang bisa menghilangkan rasa malas adalah diri kita sendiri, kita harus bisa merubah mindset kita. Kita tidak bisa mengandalkan orang lain untuk menghilangkan rasa malas dalam diri kita. Semua orang punya urusan masing-masing, maka kita juga harus bisa mengurus diri kita sendiri, masa depan ada di tangan kita. 

Mari kita hilangkan rasa malas dengan tetap menjaga semangat hidup kita, dan yang paling penting adalah selalu mendekatkan diri kita padaNYA, karena Dialah yang mengatur segala yang ada di bumi tempat kita berpijak. Dan jangan lupa kita harus menjaga kesehatan kita, dan bila perlu minum multivitamin.